中新网郑州4月13日电 题：中医药养生受年轻人“追捧” 　专家建议根据自身体质选择

　　作者 杨大勇

　　连日来，追捧在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的中医质选择首届郑州岐黄·中医药发展大会上，中医药养生成为与会嘉宾热议的药养议根话题，现场摆放的生受身体中药茶饮也成为众多嘉宾会议间隙争相品尝的饮品。

　　来自郑州的家建据自邵霞一边细细品味中药茶饮品，一边轻轻摇晃杯子，追捧看着淡黄色的中医质选择茶汤在杯中转动，“中医药文化经过几千年的药养议根传承，是生受身体老祖宗留给我们的宝贵养生文化。”

　　谈起中医药养生，年轻邵霞说，人专作为一名“80后”，家建据自她几年前就开始注重中医药养生，追捧不仅喝中药茶饮，还会尝试其它中医药养生方式。身边的年轻朋友也越来越注重保健，尤其是采用中医药保健。

　　邵霞不仅自己喜爱中医药养生，还是中医药文化的传播者，拍过《岐黄春秋》和《走进中医》等纪录片。邵霞说：“我喜欢中医药文化，并会坚持向更多的年轻人传播中医药养生文化。”

　　任红艳是新密市一家经营中药茶饮的企业员工，她平时喜爱喝中药茶饮。2023年他所在的企业，在新密开第一家中药茶饮店，生意非常好，尤其是得到年轻人的青睐。目前，在郑州、河北等地也开有分店。

　　任红艳介绍，如今，中医药文化越来越被年轻人接受。其所在的企业开发的中药茶饮，都是中医药专家根据季节，采用不同药材配伍的茶饮，饮用合适的中药茶饮对身体健康有好处，备受年轻人追捧。

　　新密市中医药文化源远流长，是岐黄文化发祥圣地。在这里，中医药养生有很好的文化“土壤”。

　　“挖掘中医药宝库，把中药饮品、中药膳食融入现代人生活习惯中，为中医药的传承、创新、发展、繁荣贡献力量，是我们企业的初心，也是我们的使命。”新密市一家中医药企业负责人如是说。

　　记者注意到，中医药养生受年轻人青睐早就开始。此前，“去中药房配酸梅汤”一度成为不少年轻人的时尚养生方式。2023年，郑州一家开在中医馆里的养生餐厅受到年轻人追捧，六珍菌龙须面、葛根山药羹、茯苓蛋仔等含有中药成分的养生主食、汤粥、茶点供不应求。

　　谈及中医药养生，国医大师丁樱认为，中医药养生有很多优势，现在年轻人越来越注重中医药养生，说明年轻人对中医药文化认可度越来越高了。不过，中医药养生一定要根据自身的体质，选择合适的中医药养生方式，这需要普及中医药养生文化知识，让民众会选择、懂选择。(完)